Распишите в порядке приоритета 7 сфер вашей жизни. Например, работа, муж, дети, родители, хобби, кошка, собака, дом и т.д.
Что у вас на первом месте? А что - на втором? Напишите в комментариях.
Для того, чтобы быть в гармоничных отношениях с окружающими, важно быть в приоритете у самого себя. Т.е. сначала Я, потом супруг/а, дети, родители, работа, дом и т.д.
Сначала счастливая Я, потом счастливая жена, мать, дочь и т.д. Иначе это созависимые отношения!
Когда вы ставите кого-то в приоритете выше себя, вы автоматически перекладываете на него ответственность.
Ответственность - это готовность справляться с последствиями ранее принятых решений.
Зависимость - это когда переложил на кого-то ответственность.
И всё, что сейчас есть у вас, люди, которые вас окружают - это ваши выборы, ваша ответственность. И хорошее, и плохое. Важно не обесценивать хорошее ("да мне просто повезло!")
Анализируйте прошедший день: где вы проявили ответственность и почему? И где не проявили ответственность и почему?